Гейнер купить в Красноярске в интернет-магазине спортивного питания «Tokarev Store»

Гейнеры — пищевая добавка для тех спортсменов, кто твердо решил: мышечной массе быть! Причем в самых больших количествах.

В состав гейнеров входят углеводы (простые, чаще сложные) и белки. Первые обеспечивают организм силами и энергией, незаменимыми при интенсивных физических нагрузках. Вторые, в свою очередь, являются строительным материалом для мышечного роста.

Также в гейнерах содержатся витамины, минералы и креатин — «дедушка» в мире спортивного питания. Креатин (азотосодержащая карбоновая кислота) играет ключевую роль в энергетическом обмене мышечных и нервных клеток.

Эффект от приема гейнеров схож с протеином, но есть отличия, и в первую очередь — это цена.

Во-первых, гейнеры намного дешевле.

Во-вторых, в их составе преобладают углеводы, что является настоящим спасением для спортсменов, имеющих проблемы с набором мышечной массы.

Внимание тем, кто отличается замедленным метаболизмом: если вы склоны к лишним килограммам, прием гейнеров стоит ограничить, либо отказаться от них полностью.

Существуют различные методы приготовления гейнеров в домашних условиях. Предлагаем отказаться от кустарных способов и заряжаться энергией перед тренировками инновационно и со вкусом. В магазине Tokarev Store представлен широкий ассортимент гейнеров, которые можно принимать как в чистом виде, так и комбинировать с другими пищевыми добавками для большего эффекта.