Витамины и минералы для спортсменов купить в Красноярске - «Tokarev Store»

Интенсивные физические нагрузки приводят не только к росту мускулатуры. Повышенный синтез белка в сочетании с условиями проживания в мегаполисе и повседневными стрессами не лучшим образом сказывается на общем состоянии спортсмена.

Огромную роль в витаминизации организма играет питание. Но подобрать идеальный рацион, способный восполнить нехватку витаминов, практически невозможно.

Ликвидировать дефицит микронутриентов и восстановить их баланс в организме помогут витаминные комплексы.

Лайфхак для бодибилдеров: на какие витамины следует обратить внимание в первую очередь:

1. Витамин С: повышает обмен веществ, способствует синтезу стероидных гормонов
2. В1: стимулирует углеводный метаболизм.
3. В2: ключевой участник белкового обмена, влияет на рост мышц
4. В3: придает рельефность мышцам, хорош в период сушки
5. В6: укрепляет прочность мышц, делает их твердыми и тяжелыми
6. В12: поддерживает жизнедеятельность клеток спинного мозга и нервной системы
7. Витамин D: повышает выносливость, улучшает силовые показатели
8. Витамин Е: отвечает за выработку тестостерона и рост мускулов
9. Витамин Н: вырабатывает энергию и участвует в аминокислотном метаболизме
10. Витамин А: участвует в создании новых клеток в мышечной ткани

Можно приобрести витамины в аптеке, но за их эффективность в бодибилдинге не готовы поручиться самые маститые эксперты. Поэтому открываем каталог магазина Tokarev Store и выбираем профессиональные комплексы, которые подходят именно вам.