NOW Magnesium Citrate 200мг 100 таблеток

NOW Magnesium Citrate 200мг

Магний — это микроэлемент, имеющий важное значение для производства энергии и обмена веществ, сокращения мышц, передачи нервных импульсов и минерализации костей. Он необходим для корректного функционирования около 300 ферментов. Реакции, катализируемые такими ферментами, включают синтез жирных кислот, синтез белка и метаболизм глюкозы. Поддержание нормального уровня магния в организме важно для кальциевого обмена, так как он участвует в работе паращитовидной железы.

• Высокая биодоступность: Цитрат магния хорошо растворяется в воде и легко усваивается организмом, что обеспечивает его эффективность.
• Поддержка нервной системы: Способствует снижению уровня стресса, уменьшению тревожности, улучшению качества сна и нормализации циклов сна за счет участия в выработке мелатонина.
• Здоровье мышц и костей: Магний необходим для правильного усвоения кальция, поддержания прочности костей, нормального сокращения и расслабления мышц, а также для предотвращения мышечных спазмов и судорог.
• Энергетический обмен: Играет ключевую роль в производстве энергии и метаболизме (является кофактором АТФ), способствуя поддержанию общего тонуса.
• Сердечно-сосудистая система: Благотворно влияет на работу сердца, помогает регулировать сердечный ритм и артериальное давление.
• Поддержка пищеварения: Может использоваться как мягкое слабительное средство для нормализации работы кишечника и облегчения случайных запоров.

Рекомендации по применению

Принимать по 2 таблетки в день во время еды.